Hindistan Cevizi Yağının Faydaları
Cilt bakımından, sağlıklı beslenmeye pek çok alanda kendine yer bulan hindistan cevizi yağının faydalarını gelin hepbirlikte öğrenelim. Günümüzde sağlık sorunlarında, cilt bakımında ve yemek hazırlığında doğal yağlardan sıkça faydalanılıyor. Sağlık…
Hamilelerin Koronavirüsten Korunması İçin Yapması Gerekenler
Hamile olmak normal şartlarda da stres yaratabiliyorken, koronavirüs döneminde hamilelik geçirmek stres düzeyinizi artırabilir. Dünya çapında büyük bir tehlikeye yol açan bu hastalık, doğal olarak sizi de tedirgin ediyorsa, hamilelikte…
Kılıç Balığının Mevsimi, Özellikleri ve Faydaları
Üst çene kısmının kılıç gibi olmasından dolayı bu ismi alan kılıç balıkları, denizlerin en hızlı balıklarından biri. Kendine has egzotik lezzetiyle ünlü olan kılıç balıkları hakkında diğer tüm bilgiler yazımızın…
Aşurenin Hikayesi ve Tarihi
Aşure ayının yaklaştığı, herkesi tatlı bir telaşın sardığı şu günlerde aşurenin hikayesini ve enfes bir aşure tarifi için nelere ihtiyacınız olduğunu bir hatırlatalım istedik. Buğday, fasulye, nohut, kayısı, incir gibi…
Çipura Balığının Mevsimi, Özellikleri ve Faydaları
Akdeniz’in en değerli deniz ürünlerinden olan Çipura, şefler tarafından büyük değer gören, evlerimizde ise sofralarımıza lezzet katan bir balık çeşidi. Sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmenin en kolay yollarından biri de…
Barbun Balığının Mevsimi, Özellikleri ve Faydaları
Rengi ile en çok dikkat çeken ve mevsiminde en çok tüketilen balık türlerinden biri olan barbun, sofralarımıza sağlık ve lezzet katıyor. Her yaştan insanın severek tükettiği barbun hakkında bilmeniz gerekenlere…
9-12 Aylık Bebekler için Günlük Beslenme Önerileri
Bebeğiniz ile ek besin dünyasında 2. döneme girdiniz! Hala anne sütüne devam etmeli ana öğünlerde bebeğinize anne sütü vermelisiniz. 9. Ayda; Artık bebeğiniz ek gıdalara alışır ve birbirinden farklı lezzetleri…
Meyveli Pasta Çeşitleri
Sıcak havalarla özdeşleşen dondurma olsa da, meyveli pastalar da en az dondurma kadar seviliyor ve tercih ediliyor. Siz de dilediğiniz meyveyle pasta hazırlayabilir, sevdiklerinizi ikram edebilirsiniz. Hem çocukların hem de…
6-9 Aylık Bebekler İçin Günlük Beslenme Önerileri
Bebeğiniz için ek gıda dönemi başladı! 6. ayını dolduran bebeğinize; yavaş yavaş besinleri deneyerek anne sütü yanında ek gıda vermeye başlayabilirsiniz. Bu dönemde ek gıdaya geçen bebeğin artık anne sütüne…
Lezzetine Doyulmaz Makarnalı Tarifler
Alışılmışın dışına çıkmak, makarnayla harikalar yaratmak isteyenler için bu yazımızda özel tarifler paylaştık. Başta çocuklar olmak üzere her yaştan insanın favori yemeklerinden biri de makarnadır. Domates soslu makarna ve yoğurtlu…